
裝置與配件
Sopa de lentejas con batata y pasta
準備 10 分
總時間 35 分
4 raciones
食材
-
de cebolla en trozos50 g
-
de romero fresco (solo las hojas)2 ramita
-
de beicon en dados70 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
-
de batata en trozos de 2-3 cm400 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de agua900 g
-
de pasta seca para sopa150 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de vinagre balsámico (非必選)4 cucharadas
營養價值 每 1 ración
卡路里
482 kcal /
2018 kJ
蛋白質
16.8 g
脂肪
15.5 g
碳水化合物
69.3 g
纖維
11.5 g
飽和脂肪
3.5 g
鈉
0.8 mg