難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 belles tomates à farcir
- sel
- 1 gros oignon, coupé en quatre
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g de pain sec
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet
- 350 g de viande de bœuf hachée, à 5% de MG
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- du poivre moulu
- 150 g de riz
- 150 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1460 kJ / 346 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1h 20min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2小時
Courgette farcie au jambon
50 分
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35 分
Pommes de terre farcies au fromage et jambon
1小時
Papillote de thon dans une feuille de chou
55 分
Clafoutis de poulet et poivron
1h 20min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1小時
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1小時
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 分
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Pommes de terre farcies au poulet et champignons
1小時 5 分