難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de vermicelles de riz
- 400 g d'aiguillettes de poulet
- 1 petite carotte, en morceaux
- 2 échalotes
- 2 cm de gingembre frais
- 3 c. à soupe de sauce de soja sucrée, et un peu pour servir
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- 250 g pois gourmands
- 500 g d'eau chaude
- 2 oignons verts, émincés
- 2 c. à soupe de graines de sésame dorées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1532 kJ / 362 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13h
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Salade d’aubergines à la vietnamienne
2小時 30 分
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h