難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de pignons de pin
- 70 g de pain grillé
- 1400 g d'eau
- 300 g de pâtes sèches, type serpentini
- 200 g de carottes
- 75 g de roquette
- 200 g de fromage de chèvre frais, en cubes
- ½ bouquet de basilic frais
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- sel
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1925 kJ / 460 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 分
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 分
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 分
Salade détox
10min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 分
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de pâtes italienne
35 分
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 分
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 分
Salade de riz à la mexicaine
45 分
Salade de penne à l'italienne
35 分