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Pain de poulet à l’italienne

Pain de poulet à l’italienne
4.6 320 評分
準備 10 分
總時間 50 分
6 parts
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食材

  • 1 c. à soupe d'huile d'olive pour le moule
  • 500 g de filets de poulet coupé en morceaux
  • 1 oignon coupé en deux
  • 4 tomates séchées à l'huile
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 œuf
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de chapelure
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 c. à café de câpres en saumure

難易度

簡單

營養價值 每 1 part

鈉 239.6 mg
蛋白質 19.6 g
卡路里 986.2 kJ / 235.7 kcal
脂肪 13.2 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 3.2 g
碳水化合物 9.3 g

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