
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Gelée de poireaux
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1.9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 1 beau poireau coupé en tronçons
- 20 g de vin blanc sec
- 50 g d'eau
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (pour obtenir 100 g de moules décortiquées environ)
- 50 g de crème fraîche
Variante 1 - garniture aux moules
- 30 g de crème fraîche
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 3 brins de ciboulette fraîche finement ciselés
Variante 2 - garniture au crabe
- 30 g de crème fraîche
-
100 - 120
g de chair de crabe en conserve en miettes
或 2 - 3 pinces de crabe cuites - 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 brin de ciboulette fraîche ciselé
-
1
zeste de citron jaune
或 2 - 3 brins de persil frais ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 35 kcal / 144 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
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