難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le blanc-manger
-
250
g d'ananas frais, type Victoria, détaillé en dés
或 250 g d'ananas au sirop, en morceaux, égouttés - 3 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 1 gousse de vanille, fendue en deux dans la longueur
- 400 g de lait de coco
- 1 pincée de cannelle en poudre
- ½ citron vert non traité (jus et zeste râpé)
- 100 g de lait concentré sucré
Le coulis
- 300 g de mangue mûre ou surgelée, préalablement décongelée, coupée en morceaux
- 30 - 50 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 643 kJ / 153 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Crème caramel, noix de coco et banane
5h
Mousse mascarpone, salade de litchis et mangue au miel
45min
Pannacotta au coulis de mangue
4h 15min
Baba à la noix de coco
2h
Tiramisu noix de coco et gingembre
12h 20min
Entremets mangue-coco
2小時 25 分
Pannacotta à la coco et à la grenade
4h 15min
Gratin de mangue aux épices
1h 30min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Cheesecake citron-speculoos non cuit
4小時 45 分
Blanc-manger coco-citron vert
3小時 15 分
Pannacotta à la mangue, coulis de framboises
2小時 30 分