![Fougasse (Découverte) Fougasse (Découverte)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89EBAB1A-4A78-4A4B-AD8F-F54D097B3521/Derivates/0c036f04-565f-4dda-8c5e-bfea39b39234.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de lait demi-écrémé
- 10 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 250 g de farine de blé complet
- 250 g de farine de blé
- 40 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 70 g d'olives noires dénoyautées, coupées en morceaux
- 70 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en morceaux
- 100 g de lardons
- farine de blé, pour le plan de travail
- 1 c. à café d'huile d'olive, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2008 kJ / 477 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Crackers romarin pavot
1h
Fougasse
2小時
Taboulé, poulet au curry
55min
Pain au lait (Simplicité)
2h 20min
Baguette roulée aux graines
2h 35min
Minipanettoni
2h 30min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50min
Ficelles apéro (Plaisir)
1h 15min
Sorbet aux fruits (Plaisir)
10min
Fougasse à la tomate et au chorizo
3h 20min
Sorbet aux fruits (Simplicité)
10min