Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porții

食材

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 278.3 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 2047.2 kJ / 489.3 kcal

脂肪 33.3 g

纖維 2 g

飽和脂肪 6.3 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mâncăm sănătos 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Amestec de semințe și migdale crude

無評分

Somon cu tăiței din dovlecei

25 分

Salată cu quinoa și fasole verde

30 分

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 分

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45 分

Falafel rapid

30 分

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1小時

Salată siciliană cu crevete

40 分

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40 分

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

40 分

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1小時 50 分

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 分