Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porții

食材

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 278.3 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 2047.2 kJ / 489.3 kcal

脂肪 33.3 g

纖維 2 g

飽和脂肪 6.3 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mâncăm sănătos 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3小時

Affogato cu banane coapte

Affogato cu banane coapte

無評分

Cocktail cu limetă și grapefruit

Cocktail cu limetă și grapefruit

10 分

Affogato cu ciocolată și brandy

Affogato cu ciocolată și brandy

無評分

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 分

Pesto cu fistic

Pesto cu fistic

10 分

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5小時 15 分

Hot dogs (în formă de cățeluși)

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 分

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 分

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 分

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 分

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

10 分