
裝置與配件
Chipirones encebollados (Maganos)
準備 15 分
總時間 40 分
6 raciones
食材
-
50 g de aceite de oliva
-
1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
500 g de cebolla en octavos
-
50 g de vino de Jerez seco
營養價值 每 1 ración
卡路里
279 kcal /
1166 kJ
蛋白質
36 g
脂肪
11.2 g
碳水化合物
8.6 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
11.2 g
鈉
739.3 mg
更多相關食譜

Cocina de mercado
85 食譜
西班牙
西班牙