Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 45 評分
準備 15 分
總時間 40 分
6 raciones

食材

  • de aceite de oliva
    50 g
  • de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
    1500 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de cebolla en octavos
    500 g
  • de vino de Jerez seco
    50 g

營養價值 每 1 ración

卡路里 279 kcal / 1166 kJ
蛋白質 36 g
脂肪 11.2 g
碳水化合物 8.6 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 11.2 g
739.3 mg

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