Omelette

Omelette

3.8 74 評分

準備 15 分

總時間 30 分

2 portions

食材

eggs
6
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 pinches
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)
20 - 40 g
red onion
¼
olive oil or butter
20 g
ham
40 g
cherry tomatoes cut into quarters
4
button mushrooms stalks removed, cut into quarters
4
fresh baby spinach leaves
10
water
500 g
avocado flesh only, cut into thin slices (optional)
½
fresh parsley for garnishing
1 sprig

難易度

中等

營養價值每 1 portion

鈉 735.5 mg

蛋白質 32.4 g

卡路里 2032.9 kJ / 484 kcal

脂肪 37.3 g

纖維 5 g

飽和脂肪 10.9 g

碳水化合物 2.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

The Basic Cookbook 183 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2小時 10 分

Vitality truffles

Vitality truffles

25 分

Sangria ginger punch

Sangria ginger punch

1小時 5 分

Lentil hotpot

Lentil hotpot

12小時 45 分

Butter chicken

Butter chicken

55 分

Meatloaf with mushroom sauce

Meatloaf with mushroom sauce

1小時 15 分

Chilli con carne

Chilli con carne

45 分

Poached eggs

Poached eggs

25 分

Chicken with creamy vegetable sauce

Chicken with creamy vegetable sauce

35 分

Pasta salad with trout and vegetables

Pasta salad with trout and vegetables

45 分

Party popcorn

Party popcorn

1小時

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

30 分