Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1 7 評分

準備 10 分

總時間 1小時 15 分

4 portions

食材

garlic cloves
2
olive oil
50 g
courgettes washed, diced (2 cm)
400 g
fresh mint leaves washed, roughly chopped
5 g
dried bay leaf
1
ground black pepper
1 pinch
onions quartered
100 g
pearl barley rinsed, drained
250 g
vegetable stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
850 g
goat's cheese cut in pieces (1 cm)
120 g

難易度

簡單

營養價值每 160 g

鈉 0.3 mg

蛋白質 9.1 g

卡路里 1301 kJ / 311 kcal

脂肪 15 g

纖維 2 g

飽和脂肪 4.8 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Love at First Bite 60 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 分

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 分

Courgetti Carbonara

40 分

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55 分

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

1小時 15 分

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30 分

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 分

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 分

Vegan Lentil Lasagne

2小時 20 分

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2小時 15 分

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 分

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 分