
裝置與配件
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
準備 5 分
總金額 20 分
140 g
食材
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water500 g
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tinned butter beans rinsed, drained30 g
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frozen peas defrosted30 g
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fresh mint leaves washed5
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avocado ripe, cut in pieces30 g
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breast milk50 g
營養價值 每 60 g
卡路里
60.6 kcal /
253.8 kJ
蛋白質
2.1 g
脂肪
3 g
碳水化合物
7.1 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.7 g
鈉
14.9 mg