難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 389.6 kJ / 92.8 kcal
- 蛋白質
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 606.8 mg
替代食譜
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48小時 40 分
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