
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de pomme de terre coupée en cubes
- 350 g de céleri-rave coupé en cubes
- 250 g d'eau
- 40 g de filet de merlan
- 20 g de beurre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 166 kcal / 692 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 11 g
替代食譜
Purée d'aubergines et de pois chiches
1小時 5 分
Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes
40 分
Purée courgettes et veau au basilic
20 分
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
1小時 30 分
Purée de panais et boulettes aux raisins
40 分
Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin
45 分
Purée panais potiron
45 分
Sole, topinambours et épices
55 分
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55 分
Filets de colin, purée de haricots plats
35 分
Purée de panais et légumes d'hiver
40 分
Purée aux trois racines
45 分