裝置與配件
Velouté de mâche et panais
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
300 g de panais coupés en morceaux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g de beurre (voir "Conseil(s)")
-
200 g de mâche
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700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
4 c. à café d'huile de sésame4 c. à café d'huile de noisette (非必選) pour le service
-
croûtons (非必選) pour le service
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
529.5 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
722.5 kJ /
173.8 kcal
脂肪
12 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
12.3 g
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