![Menu express - Soupe de pastèque au balsamique Menu express - Soupe de pastèque au balsamique](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/272617.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
- 700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
- 20 g de vinaigre balsamique
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 150 g de feta émiettée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1275 kJ / 305 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55 分
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
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Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20 分
Gaspacho de melon, tuiles au parmesan
2小時 30 分
Soupe de pêche au basilic
30 分
Gaspacho indien
2小時
Gaspacho tomate-gambas
2小時 30 分
Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic
12h 30min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1h 15min
Soupe de melon au basilic
2h 15min
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20 分
Gaspacho concombre et pomme
10min