裝置與配件
Velours d'endive à l'orange
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile de colza
-
400 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
200 g d'eau
-
240 g de lait
-
330 g d'endives en quartiers, sans le coeur
-
270 g de pommes de terre en cubes (2-3 cm)
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
½ c. à café de zeste d'orange non traitée
Velours d'endive à l'orange (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g de lait
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
547.5 mg
蛋白質
4.3 g
卡路里
683.5 kJ /
162.8 kcal
脂肪
5.3 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Velouté de cresson à la brousse
35 分
Soupe de laitue
35 分
Crème de choux de Bruxelles à la poire
45 分
Velouté d'endives aux noix de saint-jacques
55 分
Crème d'endive au colombo
30 分
Velouté carottes, navets et chorizo
25 分
Velouté de courgette et roquette
35 分
Velouté d'endive
35 分
Potage de carottes aux fanes
40 分
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 分
Velouté de chou-fleur au curry
35 分
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35 分