跳至主要內容 搜尋
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
3.5 18 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
免費註冊

食材

Noodles de curgete
  • curgetes médias (650 g aprox.)
    4
Frango de gengibre e sésamo
  • peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
    600 g
  • óleo de sésamo
    2 c. chá de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • água
    1000 g
Molho e montagem
  • gengibre (3 cm aprox.), cortado em pedaços
    1 pedaço de
  • dentes de alho
    3
  • cebolos (spring onions) cortados em pedaços
    3
  • pasta de sésamo (tahini)
    1 c. sopa de
  • sementes de sésamo brancas torradas
    1 c. sopa de
  • vinagre de arroz
    1 c. sopa de
  • sumo de limão (非必選)
    1 c. sopa de
  • molho de soja (tamari)
    1 c. sopa de
  • óleo de uva
    1 c. sopa de
  • repolho ligeiramente picado
    250 g
  • sementes de sésamo pretas
    2 c. chá de
  • caju torrado s/ sal
    80 g
  • cebolos (spring onions) picados
    2
  • malaguetas verdes cortadas em rodelas
    2
  • coentros só as folhas
    2 pés de

難易度

中等

營養價值 每 1 dose

鈉 523 mg
蛋白質 48 g
卡路里 1858 kJ / 444 kcal
脂肪 20 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 14 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0(29)

35 分

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

3.8(5)

45 分

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

4.0(13)

30 分

Peito de frango com caril

Peito de frango com caril

3.6(41)

12小時

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

4.1(48)

1小時 30 分

Quinoa germinada com legumes

Quinoa germinada com legumes

3.3(3)

51小時 25 分

Húmus

Húmus

3.7(147)

10 分

Tarte de bacalhau e rosti de batata

Tarte de bacalhau e rosti de batata

4.3(3)

1小時 23 分

Pasta de grão

Pasta de grão

3.6(11)

10 分

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

4.7(38)

40 分

Noodles com frango e molho satay

Noodles com frango e molho satay

4.5(45)

45 分

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(228)

1小時 35 分