跳至主要內容 搜尋
Pudin de chía con yogur de frambuesa

Pudin de chía con yogur de frambuesa
4.3 36 評分
準備 20 分
總時間 2小時 30 分
4 raciones
免費註冊

食材

  • 500 g de leche desnatada
  • 1 cucharadita de edulcorante líquido (非必選)
  • ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 1 pellizco de sal
  • 100 - 120 g de semillas de chía
  • 500 g de yogur natural desnatado
  • 12 frambuesas frescas
    12 frambuesas congeladas
  • flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 344.4 mg
蛋白質 14.5 g
卡路里 970 kJ / 232 kcal
脂肪 9.2 g
纖維 11 g
飽和脂肪 1.2 g
碳水化合物 24.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 144 51 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

4.3(17)

2小時 25 分

1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork

3.6(9)

2小時 30 分

Aliño de cítricos y cilantro

3.7(3)

20 分

Sopa Pho de pollo

4.2(5)

2小時 15 分

Dip de pepino y ricota

3.7(17)

10 分

Pechuga de pavo con costra de frutos secos y puré de manzanas

3.3(30)

1小時

Pastel de zanahorias con mantequilla de cacahuetes

3.0(20)

55 分

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

4.1(9)

5 分

Langostinos tikka masala

4.6(28)

25 分

Manzanas al oporto con helado de vainilla

4.8(47)

30 分

Pie de pollo y setas

4.4(91)

45 分

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

4.7(15)

3小時 30 分