難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de pepino sin piel ni semillas, en trozos
- 80 g de nueces peladas
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
400
g de queso ricota
或 400 g de queso cremoso bajo en grasa - 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1438 kJ / 343 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 19 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 419 mg
替代食譜
Dip de queso feta
5min
Crumble de tomates y albahaca
35min
Dip de nueces con crudités
5min
Dip de mantequilla de cacahuete con yogur
40min
Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro
5min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Paté de alcachofas y tomate seco
5min
Dip de aguacate y gambas
5min
Dip de cacahuete
5min
Dip de sardinillas con tomate
5min
Bruschetta de aceitunas
5min
Dip de tomates secos
5min