難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
15
g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
或 15 g de menta fresca (solo las hojas) - 50 g de cebolla roja
- 1 - 2 chiles jalapeños frescos sin pedúnculo, ni semillas, en trozos
- 200 g de naranja pelada a vivo, en trozos (4 cm)
- 200 g de pomelo rosa pelado a vivo, en trozos (4 cm)
- 50 g de lima pelada a vivo, en trozos (2 cm)
- 75 g de granos de granada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 184.6 kJ / 44.1 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 2.1 mg
替代食譜
Ensalada de quinoa roja
45min
Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo
無評分
Té verde con menta y cítricos
20min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10min
Ensalada de espárragos y fresas
1h 30min
Helado de frambuesa al aroma de clavo
10h
Sopa Pho de pollo
2h 15min
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
50min
Refresco de chirimoya
15min
Gambones o langostinos al estilo Luisiana
2h 20min
Coleslaw con salsa de rabanitos
5min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min