Calabaza rellena a la provenzal

Calabaza rellena a la provenzal

4.5 29 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

6 raciones

食材

calabaza (tipo butternut) de aprox. 1000 g
1
de agua
1000 g
dientes de ajo
2 - 3
de aceite
30 g
de salchichas blancas frescas en trozos de 3 cm
300 - 350 g
de tomate maduro en dados de 1 cm
200 g
de hierbas provenzales secas
2 cucharaditas
de sal
2 pellizcos
de pimienta molida
2 pellizcos
de requesón (非必選)
80 - 100 g
de mozzarella rallada
200 g

營養價值每 1 ración

卡路里 352 kcal / 1473 kJ

蛋白質 16.8 g

脂肪 26.8 g

碳水化合物 13 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 9.7 g

鈉 698.7 mg

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