裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Medalhões de quinoa
準備 20 分
總金額 50 分
22 unidades
食材
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coentros15 g
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água800 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos220 g
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quinoa120 g
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azeite mais q.b. p/ untar25 g
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dentes de alho2
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ervilhas descongeladas100 g
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sal1 c. chá de
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cominhos1 c. chá de
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garam masala1 c. chá de
營養價值 每 1 unidade
卡路里
45.2 kcal /
188.9 kJ
蛋白質
1.4 g
脂肪
1.7 g
碳水化合物
6.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
108.9 mg
