Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

16 kusů

食材

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

難易度

中等

營養價值每 1 kus

蛋白質 9 g

卡路里 304 kJ / 72 kcal

脂肪 3 g

纖維 0.3 g

碳水化合物 1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LOW CARB 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mango lasi pralinky

Mango lasi pralinky

無評分

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1小時 25 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 分

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 分

Rizoto s mořskými plody a chorizem

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1小時 5 分

Palak Paneer

Palak Paneer

45 分

Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

45 分

Perníková granola

Perníková granola

1小時 45 分

Marocká polévka harira s kuřecím masem

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 分

Rychlé hovězí Massaman kari

Rychlé hovězí Massaman kari

40 分

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 分