
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
- 5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
- 10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
- 2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
- 650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
- 60 gramů řeckého jogurtu
- 100 gramů sýra feta na kousky
- 1 čajová lžička mletého římského kmínu
- 1 čajová lžička soli
- 3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 72 kcal / 304 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
無評分
Avokádo plněné tuňákem
10 分
Lososové muffiny s koprem
45 分
Krabí balíčky
無評分
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 分
Avokádová majonéza
15 分
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1小時 20 分
Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami
3小時 35 分
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 分
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 分
Masové kuličky s fetou
35 分
Hráškové rizoto s pancettou
30 分