Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

16 kusů

食材

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

難易度

中等

營養價值每 1 kus

蛋白質 9 g

卡路里 304 kJ / 72 kcal

脂肪 3 g

纖維 0.3 g

碳水化合物 1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LOW CARB 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Směs koření nasi goreng

Směs koření nasi goreng

無評分

Hráškové pesto s ricottou

Hráškové pesto s ricottou

10 分

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12小時 40 分

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 分

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2小時 10 分

Kokosová granola

Kokosová granola

1小時 40 分

Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

1小時 5 分

Focaccia verde

Focaccia verde

2小時 20 分

Pad thai

Pad thai

45 分

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25 分