![Tranci di tonno in crema alla cipolla Tranci di tonno in crema alla cipolla](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7BF043C8-8E57-4581-AC43-4D34234D6B1F/Derivates/916E2DAA-9337-449C-9025-B872960344B5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di cipolle a metà
- 50 g di porro a pezzi
- 50 g di olio di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di origano secco
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 250 g di acqua
- 2 fette di tonno fresco (3 cm di spessore, circa 1 kg in totale)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
-
1
mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate e asciugate
或 1 cucchiaino di aneto secco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2091 kJ / 499 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 38 g
替代食譜
Tonno in agrodolce
1h
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 分
Filetti di salmone con crema di zucca
35 分
Pesce spada all'arancia
40 分
Zuppa di funghi e pescatrice
45 分
Calamari alla napoletana
40 分
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min
Vitello piccante con peperoni e prezzemolo
35 分
Pesce spada alla ghiotta
40 分
Branzino al lime e pistacchi
30min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 分
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min