Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

Contorno di peperoni, cipolle e mele

Cous cous con pomodori secchi e piselli

Calamari su crema di piselli e pomodori

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

Zuppa di cous cous alla zucca

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

Riso integrale con bietole

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Salmone con broccoli e grano saraceno