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Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
TM6 TM5

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
4.0 ( 14 評分 )
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食材

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
  • 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 500 g di infuso di tè verde
營養價值
每 1 porzione
卡路里
417 kcal / 1744 kJ
蛋白質
32.6 g
脂肪
30.2 g
碳水化合物
3.7 g
纖維
3.1 g

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