Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
TM5 TM6

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
4.0 (14 評分 )
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食材

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
  • 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
  • 400 g di fagiolini verdi freschi, puliti
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 500 g di infuso di tè verde
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1744 kJ / 417 kcal
蛋白質
32.6 g
碳水化合物
3.7 g
脂肪
30.2 g
纖維
3.1 g

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