
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pesto di spinaci e mandorle
- 100 g di mandorle pelate
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di spinaci baby freschi
- 1 pizzico di sale
- 100 g di olio extravergine di oliva
Trancio di salmone
- 500 g di acqua
- 4 filetti di salmone fresco (600 g circa)
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 656 kcal / 2745 kJ
- 蛋白質
- 33.9 g
- 脂肪
- 57 g
- 碳水化合物
- 1.9 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Filetti di salmone con crema di zucca
35 分
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 分
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 分
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1小時 10 分
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 分
Pesce spada agrumato
35 分
Merluzzo pere e noci
35 分
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 分
Pesce spada con fagiolini e olive
40 分
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 分
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 分
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 分