Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive

4.5 57 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
3 foglie di basilico fresco lavate
40 g di olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 tranci di pesce spada
60 g di olive taggiasche denocciolate
500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 24.3 mg

蛋白質 35.4 g

卡路里 1195.3 kJ / 285.5 kcal

脂肪 4 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 0.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 分

Pescatrice ai pomodorini

1小時

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 分

Uova strapazzate con cipolle e olive

40 分

Riso integrale con bietole

1小時 15 分

Insalata di tacchino e fagiolini

45 分

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 分

Spigola con uvetta e pinoli

45 分

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 分

Pesce spada con fagiolini e olive

40 分

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 分

Pasta di lenticchie con crema di stracchino e spinaci

30 分