
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di erbe aromatiche miste secche (rosmarino, salvia, timo, ecc.)
- 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di aceto balsamico
- 500 g di acqua
- 350 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 400 g di fettine di tacchino a listarelle (1 cm circa)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 346 kcal / 1448 kJ
- 蛋白質
- 26 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 分
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 分
Verdure miste al cartoccio
35 分
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 分
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 分
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 分
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 分
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 分
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 分
Pollo e insalata tiepida di patate
55 分
Petto di pollo e zucchine
50 分
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 分