![Tonno in pesto di mandorle e olive Tonno in pesto di mandorle e olive](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E47DEEF3-322E-4CF1-8634-2883C223F1F8/Derivates/91B96CCC-7751-464E-9976-51AA163C234A.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di tonno fresco, a fette (1 cm circa)
- 60 g di olive taggiasche denocciolate
- 50 g di mandorle tostate
- ½ spicchio di aglio
- 1 rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di vino bianco secco, tipo Chardonnay
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 4 porzioni
- 卡路里
- 6380 kJ / 1525 kcal
- 蛋白質
- 141.2 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 104.9 g
- 纖維
- 10.7 g
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