![Patatine di carote e zucchine Patatine di carote e zucchine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A990C878-EA34-452A-B006-CD8913F01226/Derivates/57648592-3F4D-4746-A6F7-DF7723920EC4.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 352.2 kJ / 84.2 kcal
- 蛋白質
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 5.6 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 623.5 mg
替代食譜
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