裝置與配件
Patatine di carote e zucchine
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
-
100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
623.5 mg
蛋白質
0.7 g
卡路里
352.2 kJ /
84.2 kcal
脂肪
6.8 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
5.6 g
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