裝置與配件
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
準備 10 分
總時間 1小時 5 分
4 porzioni
食材
-
50 g di pecorino a pezzi (3 cm)
-
80 g di cipolla a metà
-
20 g olio extravergine di oliva
-
150 g di salsiccia senza pelle, a pezzi (2 cm)
-
900 g di acqua
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
200 g di farro sciacquato in acqua corrente e scolato
-
230 g di cavolo nero pulito e a listarelle
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
530 mg
蛋白質
19.8 g
卡路里
1696.7 kJ /
405.5 kcal
脂肪
19.4 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
42.9 g
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