難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ linguriță semințe de fenicul, uscate
- ½ linguriță semințe de chimion
- 1 linguriță boabe de coriandru
- 2 lingurițe turmeric uscat, măcinat
- 1 bucată ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
- 4 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșu, lung, semințele scoase, de preferință
- 4 fire coriandru proaspăt
- 1 lingură ulei de măsline
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 2 bucăți țelină tulpină, tăiată bucăți
- 100 g ardei gras roșu, semințele scoase și tăiat bucăți
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de tamarin (vezi recomandare)
- 1 lingură sos de stridii (非必選)
-
1
lingură zahăr brun
或 1 lingură zahăr - 900 g apă
- 300 g linte verde, uscată (vezi recomandare)
- 500 g cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)
- 270 g smântână de cocos
- 60 g unt de arahide
- 150 g broccoli, în buchețele (3 cm)
- 150 g conopidă, în buchețele (3 cm)
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată și tăiată bucăți
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 4092 kJ / 974 kcal
- 蛋白質
- 49.4 g
- 碳水化合物
- 45.4 g
- 脂肪
- 63.1 g
- 纖維
- 22.5 g
替代食譜
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10 min
Pește gras sous-vide
1小時 5 分
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Bolul cu mango și somon
無評分
Cocktail caipiroska cu căpșune
10 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15 min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
無評分
Popcorn cu caramel sărat
1小時 55 分
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3小時 20 分
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min