Salată de paste, cu păstrăv și legume

Name: Salată de paste, cu păstrăv și legume
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 1000 g apă; 200 g vin alb; 100 g zeamă de portocală; 1 ½ linguriță sare; 400 g file de păstrăv, proaspăt, fără piele; 200 g mazăre congelată; 240 g paste scurte; 40 g ulei de măsline extravirgin; 1 cățel de usturoi; 30 g capere în saramură; 80 g măsline negre fără sâmburi; 350 g roșii cherry

4.0 (1 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 45 分

份量 6 porții

食材

1000 g apă
200 g vin alb
100 g zeamă de portocală, proaspăt stoarsă
1 ½ linguriță sare
400 g file de păstrăv, proaspăt, fără piele
或 400 g file de somon proaspăt, fără piele
200 g mazăre congelată
240 g paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute
40 g ulei de măsline extravirgin
1 cățel de usturoi
30 g capere în saramură, clătite
80 g măsline negre fără sâmburi
350 g roșii cherry, tăiate jumătăți sau sferturi
1 priză piper negru măcinat (非必選)
10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (非必選)

營養價值: 每 1 porție
卡路里: 1497 kJ / 357 kcal
蛋白質: 21 g
碳水化合物: 35 g
脂肪: 14 g
纖維: 5.8 g