裝置與配件
Salată de paste, cu păstrăv și legume
準備 20 分
總時間 45 分
6 porții
食材
-
apă1000 g
-
vin alb200 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă100 g
-
sare1 ½ linguriță
-
400 g file de somon proaspăt, fără pielefile de păstrăv, proaspăt, fără piele400 g
-
mazăre congelată200 g
-
paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute240 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
cățel de usturoi1
-
capere în saramură clătite30 g
-
măsline negre fără sâmburi80 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi350 g
-
piper negru măcinat (非必選)1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (非必選)10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
21 g
卡路里
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
纖維
5.8 g
碳水化合物
35 g
您可能也會喜歡...
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 h
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 h 30min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Rulouri din clătite cu somon
45min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5 h 15min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 h 5min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Cheesecake cu dovleac
6 h 45min