裝置與配件
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
4 porții
食材
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat bucăți50 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
căței de usturoi după gust1 ½ - 2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
pesmet40 g
-
carne tocată de vită400 g
-
ouă2
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare2 lingurițe
-
50 g brânză Cheddar, tăiată felii (2-3 mm)brânză Gruyère tăiată felii (2-3 mm)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt25 g
-
ardei grași galbeni tăiați bucăți (3-4 cm)450 g
-
frunze de busuioc proaspăt4 - 5
-
400 g roșii, tăiate cuburi (2-3 cm)roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă200 g
-
zahăr (非必選)1 priză
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
35 g
卡路里
2128 kJ /
508 kcal
脂肪
31 g
纖維
6.1 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5小時 15 分
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1小時 35 分
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1小時 5 分
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 分
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 分
Burgeri cu pui si semințe de chia
1小時 10 分
Tocană mexicană de pui
40 分
Pui cu chilli dulce și varză
2小時
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2小時 15 分
Tăiței curry cu carne de porc
45 分
Tort cu piure de mere
1小時 15 分
Supă cu pui Stroganoff
55 分