裝置與配件
Supă mexicană de pui
準備 25 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
căței de usturoi4
-
oregano proaspăt doar frunzele3 fire
-
coriandru proaspăt4 fire
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă preferați1
-
ceapă (aprox. 150 g), jumătăți1
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
limete jumătăți2
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele bucăți (2 cm)350 g
-
apă750 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandare)2 linguri
-
boabe de porumb dulce, proaspăt250 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)400 g
-
cepe verzi curățate și feliate2
-
ardei gras roșu fără semințe și tăiat cuburi140 g
-
roșii cubulețe190 g
-
avocado doar pulpa, feliat240 g
-
varză tăiată fâșii180 g
-
chipsuri de porumb pentru servit
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
ardei iute jalapeño, din conservă pentru servit
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 fir
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
22 g
卡路里
2818 kJ /
671 kcal
脂肪
43 g
纖維
13 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Supe 4 anotimpuri
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Supă de pește pescar și crevete
1小時
Supă de pește cu spanac
無評分
Salată de pui și spanac, cu bulgur
無評分
Tocană de legume tex-mex
1小時 15 分
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 分
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5小時 30 分
Supă cu ciuperci shiitake
35 分
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 分
Curry Massaman vegan cu vinete
無評分
Supă cu pui Stroganoff
55 分
Caldeirada (Tocană de pește)
45 分
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 分