裝置與配件
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
準備 35 分
總時間 1小時 5 分
3 porții
食材
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)50 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)1300 g
-
ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)100 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
-
1 linguriță mentă uscatămentă proaspătă10 - 12 frunze
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor4 - 5 fire
-
orez alb cu bobul lung75 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)20 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
11 g
卡路里
1644 kJ /
392 kcal
脂肪
22 g
纖維
9.2 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Rotolo cu vinete
1 h 40min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 h 10min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 h 30min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 h 30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Vită cu chili, feta și lămâie
45min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de primăvară cu legume
35min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min