難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (非必選)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (非必選)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 583 kJ / 139 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1小時
Salată Green Goddess
10 分
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
無評分
Paste cu legume
45 分
Dressing cu portocală și curry
無評分
Salată de sfeclă roșie
10 分
Orez brun vegetarian
40min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 分
Supă de primăvară cu legume
35 分
Chifle umplute cu legume și brânză
3小時 55 分