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Erdnuss-Bananen-Proteinshake
TM6 TM5

Erdnuss-Bananen-Proteinshake
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食材

  • 150 g Bananen, reif, in Stücken
  • 20 g Erdnusscreme
  • 200 g Milch
    或 200 g Haferdrink
  • 30 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
  • 100 g Eiswürfel
營養價值
每 1 Glas
卡路里
959 kJ / 229 kcal
蛋白質
17 g
碳水化合物
23 g
脂肪
7 g
飽和脂肪
2 g
纖維
2.6 g
鈉
236 mg

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