Blaubeer-Bananen-Smoothie

Blaubeer-Bananen-Smoothie

4.5 856 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 Gläser

食材

Blaubeeren, TK
300 g
Banane reif (ca. 150 g), in Stücken
1
Wasser
100 g
Buttermilch
500 g
Honig nach Geschmack
20 - 30 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 6 g

卡路里 560 kJ / 134 kcal

脂肪 2 g

纖維 4.4 g

碳水化合物 22 g

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