
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Erdbeeren, TK
- 150 g Orangensaft
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ - 2 TL Honig nach Geschmack (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 123 kcal / 517 kJ
- 蛋白質
- 4.1 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 15 g
替代食譜
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 分
Erdbeersmoothie
10 分
Tropischer Smoothie
5 分
Ananas-Orangen-Smoothie
10 分
Melonen-Himbeer-Smoothie
10 分
Waldbeer-Smoothie
5 分
Exotic Smoothie
10 分
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 分
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 分
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 分
Orangen-Smoothie
10 分
Mango-Bananen-Smoothie
10 分