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Blaubeer-Joghurt-Shake
TM6 TM5

Blaubeer-Joghurt-Shake
4.6 ( 141 評分 )
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食材

  • 300 g Blaubeeren, TK
  • 1 Orange geschält und entkernt
  • 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 500 g Joghurt, 1,8% Fett
  • 100 g Wasser
營養價值
每 1 Glas
卡路里
177 kcal / 739 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
2 g
碳水化合物
30 g
纖維
4.9 g

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