難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 200 g Himbeeren, TK
- 200 g Apfelsaft
-
45
g Himbeersirup
或 45 g Zuckersirup
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 594 kJ / 142 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Mango-Bananen-Smoothie
10 分
Melonen-Kiwi-Smoothie
10 分
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 分
Sunrise-Smoothie
10 分
Papaya-Kiwi-Smoothie
10 分
Erdbeersmoothie
10 分
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
5 分
Ananas-Orangen-Smoothie
10 分
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 分
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 分
Orangen-Smoothie
10 分
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 分