Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

4.7 488 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 Gläser

食材

Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
100 g
Magerquark
100 g
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
300 g
Mandeln
10 g
20 g Haferflocken
Erythrit
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 13 g

卡路里 691 kJ / 166 kcal

脂肪 3 g

纖維 1.5 g

碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Kokos-Himbeer-Shake

Kokos-Himbeer-Shake

5 分

Joghurt-Beeren-Drink

Joghurt-Beeren-Drink

5 分

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

5 分

Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 分

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 分

Mango-Erdbeer-Shake

Mango-Erdbeer-Shake

5 分

Bananen-Vanille-Shake

Bananen-Vanille-Shake

5 分

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

5 分

Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

10 分

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10 分

Erdbeer-Bananen-Shake

Erdbeer-Bananen-Shake

5 分

Mango-Bananen-Smoothie

Mango-Bananen-Smoothie

10 分