難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g água
- 200 - 500 g pastinaca cortada em pedaços pequenos
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 219.7 kJ / 52.5 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 11 mg
替代食譜
Cozer 200-500 g de curgete
25 分
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Rostis de legumes no forno - TM6
無評分
Galette de ratatouille -TM5
無評分
Cannelés (canelados de bordéus)
13h 45min
Bao de jaca
1小時 40 分
Ponche de fruta com rum jamaicano
15min
Guacamole picante de ervilhas
30min
Pasteta
2h
Espelta
8h 40min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 分
Vinagreta de soja
5min