裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
準備 15 分
總時間 25 分
6 doses
食材
Pesto de amêndoas e coentros
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manjericão15 g
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coentros25 g
-
sumo de limão3 c. sopa de
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amêndoa s/ pele80 g
-
azeite60 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
mel1 c. chá de
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talo de aipo cortado em pedaços70 g
Quinoa com ervilhas
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quinoa250 g
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azeite30 g
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sal1 c. chá de
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água700 g
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ervilhas frescas (ver dica)200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
416 kcal /
1740.5 kJ
蛋白質
10.9 g
脂肪
25.1 g
碳水化合物
38.4 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
2.7 g
鈉
796.2 mg
