Húmus de curgete

Húmus de curgete

4.6 17 評分

準備 15 分

總時間 15 分

800 g

食材

pasta de sésamo
40 g
dentes de alho
2 - 3
curgete s/ casca cortada em pedaços
300 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 5 g

卡路里 439 kJ / 105 kcal

脂肪 7 g

纖維 0 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Família Cordeiro 14 食譜
葡萄牙

Receitas para todos os dias 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

1小時

Chutney rápido de maçã

Chutney rápido de maçã

20 分

Húmus de tremoço

Húmus de tremoço

20 分

Húmus

Húmus

10 分

Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

35 分

Patê de beringela e pimento

Patê de beringela e pimento

50 分

Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

20 分

Húmus de cenoura

Húmus de cenoura

15 分

Pasta de grão

Pasta de grão

10 分

Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

20 分

Pesto de couve e avelã

Pesto de couve e avelã

5 分

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10 分