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Húmus de curgete

Húmus de curgete
4.6 17 評分
準備 15 分
總時間 15 分
800 g
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食材

  • pasta de sésamo
    40 g
  • dentes de alho
    2 - 3
  • curgete s/ casca cortada em pedaços
    300 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
  • Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

蛋白質 5 g
卡路里 439 kJ / 105 kcal
脂肪 7 g
纖維 0 g
碳水化合物 6 g

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