裝置與配件
Piza vegan
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 doses
食材
Massa
-
água200 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65400 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
sal1 c. chá de
Molho de queijo vegan
-
caju (demolhado 15 minutos em água quente e escorrido)100 g
-
levedura nutricional40 g
-
batata50 g
-
cenoura50 g
-
cebola50 g
-
água150 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
alho em pó½ c. chá de
-
colorau1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
tomate em pedaços250 g
-
curgete cortada em rodelas (3 mm aprox.)50 g
-
tomates-cereja cortados em rodelas (3 mm aprox.)6
-
cogumelos frescos cortados em lâminas (3 mm aprox.)50 g
-
cebola roxa cortada em rodelas (3 mm aprox.)50 g
-
sal2 pitadas de
-
orégãos1 c. sopa de
-
azeite1 c. sopa de
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer15
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
778 mg
蛋白質
24 g
卡路里
2910 kJ /
695.5 kcal
脂肪
24 g
纖維
10.5 g
飽和脂肪
3.8 g
碳水化合物
100.8 g
更多相關食譜
Rockstars
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1小時 45 分
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 分
Pão chalá vegan
2小時 30 分
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1小時 5 分
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2小時 20 分
Bolonhesa sem carne
45 分
Pastéis de aveia e caju
1小時 50 分
Nuggets de tofu
25 分
Rissóis de requeijão e noz
35 分
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2小時
Pastéis de soja
20 分
Alho-francês à Brás
45 分